Reconociendo, aceptando y trabajando con nuestras emociones.

Lunes de 19.00 a 20.30 hs

Coordinado por:

Clor. Mónica Norma Turiano /  Clor. María José Sciuto

Para más información comunicarse a:

11-6123-6203 / 11-5410-8160

Mail: bienestaremocional@talleresdeltornu.com.ar

 

Descripción del taller:

 
Queremos en este espacio compartir y expresar nuestras emociones y sentimientos. Reconocer aquello que nos provoca dolor, enojo, alegría, etc y poder ponerlo en palabras. Aceptar las situaciones que no podemos cambiar, y actuar para cambiar aquellas que sí podemos.


Reencontrarnos con nuestros verdaderos sentimientos y salir de los bloqueos emocionales para sentirnos mejor.

Nuestros objetivos serán:

– Tener mayor conocimiento de nosotros mismos.

– Sentirnos mejor al comprendernos más.

– Trabajar con aquello que nos daña.

– Comunicarnos positivamente, expresándonos asertivamente.